No pr\u00f3ximo domingo, 22 de junho, o Complexo Esportivo Municipal recebe a primeira edi\u00e7\u00e3o do Dia Internacional do Yoga da cidade. A partir das 8h, instrutores conduzir\u00e3o sess\u00f5es de alongamento, posturas, medita\u00e7\u00e3o guiada e relaxamento, abertas a iniciantes e praticantes experientes.<\/p>\n
O evento \u00e9 gratuito, dispensa inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via e busca incentivar h\u00e1bitos de bem-estar entre os moradores. \u201cQueremos oferecer um momento de equil\u00edbrio e conex\u00e3o, mostrando que a sa\u00fade mental e f\u00edsica caminham juntas\u201d, afirma a organiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
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Para participar, basta chegar ao local \u2014 Rua 25, \u00e1rea especial do Jardim Oriente \u2014 levando tapete ou canga e roupa confort\u00e1vel. A programa\u00e7\u00e3o se estende at\u00e9 o fim da manh\u00e3, em ambiente pensado para acolher todas as idades.<\/p>\n
A prefeitura destaca que a a\u00e7\u00e3o integra o calend\u00e1rio de atividades esportivas e refor\u00e7a a import\u00e2ncia de pr\u00e1ticas que unam corpo e mente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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